Grupo Terapêutico sobre Ansiedade - Inscrições de 06 a 08 de setembro
A ansiedade pode ser extremamente desconfortável e gerar intenso sofrimento. Pessoas muito ansiosas costumam sentir uma série de desconfortos físicos e psicológicos. Além de se preocuparem excessivamente com coisas cotidianas, podem ter dificuldades para se concentrar, para ter um sono regular e, até mesmo, para tomar decisões.
Objetivo do grupo: Entender a importância da ansiedade e aprender estratégias para reconhecer e lidar com essa emoção de forma mais tranquila.
O grupo acontecerá em 05 encontros presenciais, com 01 hora de duração cada, às quartas-feiras, às 14:30.
Início em 13 de setembro.
Para participar, é necessário ser estudante do Centro de Ciências da Saúde e ter disponibilidade nos dias e horários informados.
Link para inscrição: https://docs.
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